Akcesoria sportowe Trec Nutrition

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

15 ćwiczeń z gumami oporowymi, które wykonasz wszędzie

15 ćwiczeń z gumami oporowymi, które wykonasz wszędzie

Gumy oporowe to akcesoria, które zyskują coraz większą popularność. Co ciekawe, można wykonywać z nimi całą masę ćwiczeń i zrobić naprawdę dobry trening.

Jak trenować na urlopie?

Jak trenować na urlopie?

Zrobić formę łatwo nie jest. Setki godzin na siłowni i morze wylanego potu, wiele dni trzymanej diety i odmawiania sobie przeróżnych pyszności. Aż wreszcie przychodzą wakacje. Niby super, bo można będzie pochwalić się efektami swojej ciężkiej pracy, odpocząć i naładować baterie, lecz z drugiej strony...

Plan treningowy pod sporty walki

Plan treningowy pod sporty walki

Dobry plan to taki, który jest dopasowany pod konkretnego zawodnika oraz specyfikę jego dyscypliny. Sprawdź nasz plan treningowy pod sporty walki na 6dni w tygodniu i dowiedz się jak trenować oraz jakich unikać błędów. Zapraszamy!

Najlepsze ćwiczenia na mięsień najszerszy grzbietu

Najlepsze ćwiczenia na mięsień najszerszy grzbietu

Mięsień najszerszy grzbietu swoim wyglądem przypomina odwrócony trójkąt do góry nogami. Poznaj najlepsze ćwiczenia na jego wypracowanie i zbuduj ogromne plecy.