Batony i żele Fitmax

Trening interwałowy zyskuje coraz większą popularność. Cykliczne przeplatanie ćwiczeń o wysokiej i niskiej intensywności pozwala przede wszystkim na utrzymanie dobrej kondycji oraz pożądanej sylwetki. Same ćwiczenia...

Kiełbasa, kaszanka, karkówka - to podstawowe trio, które przychodzi nam na myśl w pierwszej kolejności kiedy słyszymy słowo "grill". Odmień swoją dietę i sprawdź naszą propozycję przepisów pokazujących, jak dania z grilla można przygotować w wersji FIT.

Osoby, które mają spore problemy z nabieraniem masy bardzo często sięgają po odżywki, które pomagają im uzyskać wymarzone efekty. Na pewno spotkaliście się z określeniami "gainer" oraz "carbo". Czym one się jednak różnią? Dla kogo są przeznaczone? Sprawdźcie!

Batony białkowe doskonale nadają się do tego, aby w sytuacji kiedy nie mamy pod ręką shakera i odżywki dostarczyć organizmowi porcję pełnowartościowego białka. Poniżej przedstawiamy Wam najpopularniejsze batony...