Gainery zawierające 10-19% białka

Gainery zawierające 10-19% białka pozwolą na zwiększenie masy mięśniowej. Dostarczając jednocześnie potężną dawkę węglowodanów, stanowią świetną propozycję dla ektomorfików. Gainery z 10-19% zawartością białka są źródłem energii i zarazem wpływają na rozwój masy mięśniowej. Wyróżniają się najwyższą zawartością węglowodanów w 100 g odżywki. Przeznaczone do stosowania po wysiłku fizycznym (w dni treningowe) oraz między posiłkami (w dni nietreningowe).

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Ile razy trenować w tygodniu na mase?

Ile razy trenować w tygodniu na mase?

Wiele osób chcących zbudować dużą masę mięśniową zastanawia się ile razy powinien trenować w tygodniu? Sprawdź czy można trenować codziennie i jak powinien wyglądać trening na masę?

Gainer na przytycie – ile białka powinien mieć w składzie?

Gainer na przytycie – ile białka powinien mieć w składzie?

Odżywki na masę od wielu lat cieszą się nieustanną popularnością. Jedną z nich jest właśnie gainer, czyli mieszkanka węglowodanowo-białkowa mająca za zadanie szybko i skutecznie uzupełnić składniki odżywcze oraz zwiększyć kaloryczność naszej diety. Wielu z Was długo zastanawia się jakie odżywki na przytycie wybrać i na czym polegają różnice pomiędzy nimi.

Trening split - na czym polega i jak wygląda przykładowy plan treningowy?

Trening split - na czym polega i jak wygląda przykładowy plan treningowy?

Trening split to jeden z najbardziej popularnych systemów treningowych na siłowni. Dowiedz się więcej na czym polega oraz poznaj przykładowy plan treningowy.

Jak wyciskać więcej na klatę?

Jak wyciskać więcej na klatę?

Ile wyciskasz na klatę? Prędzej czy później każdy mężczyzna usłyszy takie pytanie. Wyciskanie na klatkę piersiową to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń wśród osób trenujących. Poznaj kilka naszych patentów jak wyciskać więcej na klatę?