Magnez Fitness Authority FA

Ile wyciskasz na klatę? Prędzej czy później każdy mężczyzna usłyszy takie pytanie. Wyciskanie na klatkę piersiową to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń wśród osób trenujących. Poznaj kilka naszych patentów jak wyciskać więcej na klatę?

Coraz częściej widzisz zdjęcia morsów, którzy kąpią się w lodowatej wodzie? To szaleńcy, czy osoby świadome wpływu zimnej wody na zdrowie? Na samą myśl o morsowaniu przechodzi cię dreszcz? Jak przekonać się do zimnych kąpieli?

Jakie witaminy są najlepsze? Sprawdź, jakie suplementy witaminowo-mineralne stanowią najlepszy wybór dla osoby aktywnej.

Masz pierwsze objawy przeziębienia? Ból gardła, kaszel i katar pogarszają Twoje samopoczucie, a zaplanowałeś trening i nie chcesz odpuszczać? Sprawdź, czy ćwiczenia będą efektywne i czy na pewno warto je wykonywać mając pierwsze objawy infekcji.