Staki Kreatynowe Scitec Nutrition
Rekomendowane artykuły
Monohydrat kreatyny – co to jest, dawkowanie, efekty
Monohydrat kreatyny to jeden z najbardziej popularnych suplementów diety. W naszym najnowszym artykule dowiesz się czym jest ten wartościowy związek, jak go dawkować oraz na jakie efekty możesz liczyć przy systematycznym stosowaniu. Zapraszamy!
Rekompozycja sylwetki - na czym polega i czy warto ją robić?
Często wśród osób trenujących można usłyszeć takie określenie jak rekompozycja sylwetki. W dzisiejszym artykule sprawdziliśmy m.in. czym jest, na czym polega i u kogo sprawdzi się ta metoda. Zapraszamy.
Kreatyna a alkohol – czy takie połączenie szkodzi?
Czy można łączyć alkohol i kreatynę? Sprawdź, jakie efekty dla
zdrowia daje spożywanie alkoholu w trakcie suplementacji
kreatyną.
Dwa treningi dziennie - czy warto robić dwa treningi dziennie?
Chcąc zbudować wysokiej jakości masę mięśniową bądź skutecznie marząc o zrzuceniu nadprogramowych kilogramów czy warto robić dwa treningi dziennie? Jeśli tak to czy każdy może ćwiczyć dwa razy w ciągu dnia? Sprawdź odpowiedzi!