70-79% Białka Fitmax
Sortowanie: Nazwa Cena
Rekomendowane artykuły
Izolat białka serwatki
Zdecydowanie najpopularniejszą formą odżywek białkowych są
produkty oparte na proteinach serwatki, w tym stosowany przez
znaczną grupę osób izolat (WPI). Warto jednak poznać kilka faktów
na jego temat. Na co zwrócić uwagę przy zakupie, czym się kierować,
co wziąć pod uwagę?
Dieta wysokobiałkowa — przepisy i przykładowy jadłospis
Jak układać dietę białkową? Sprawdź przykładowy jadłospis oraz
propozycje przepisów na diecie wysokobiałkowej.
Trening góra dół - jak ułożyć? Przykładowy plan treningowy
Na czym polega trening góra dół i o czym należy pamiętać przy jego układaniu? Sprawdź te oraz inne informacje i poznaj przykładowy plan treningowy góra-dół.
Czy warto stosować białko w dni nietreningowe?
Jednym z najczęściej występujących problemów u osób aktywnych
fizycznie jest dostarczanie odpowiedniej ilości białka. Czy warto
je też stosować w dni nietreningowe?