Zostało: ⚫ BLACK FRIDAY⚫ -13% od 179 zł !  Kod: FRIDAY13  

Aminokwasy BCAA BioTech USA

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Jakie są najlepsze ćwiczenia na siłowni dla początkujących?

Jakie są najlepsze ćwiczenia na siłowni dla początkujących?

Trening siłowy dla osób początkujących może wydawać się czymś trudnym i tajemniczym. W tym artykule przedstawimy plan treningowy dla początkujących, który będzie zawierał ćwiczenia angażujące wiele grup mięśniowych.

Trening na siłę

Trening na siłę

Trening mający na celu zwiększenie siły maksymalnej jest bez wątpienia ciężkim wyzwaniem dla organizmu. Jednak korzyści z niego płynące są nieocenione bez względu na wiek, płeć oraz stopień zaawansowania. Już teraz sprawdź jak może wyglądać przykładowa jednostka treningowa.

Wykroki, czyli recepta na silniejsze mięśnie ud i pośladków

Wykroki, czyli recepta na silniejsze mięśnie ud i pośladków

Wyrzeźbienie ud i pośladków, wzmocnienie mięśni stabilizujących, poprawienie koordynacji ruchowej, czy też skuteczne spalenie kalorii - wszystko to możliwe jest dzięki jednemu ćwiczeniu - wykrokom. Choć nie cieszą się...

Przykładowy trening bokserski na świeżym powietrzu

Przykładowy trening bokserski na świeżym powietrzu

Trening bokserski na świeżym powietrzu to świetny pomysł na aktywność fizyczną w ciepłe dni. Poznaj plan treningowy zarówno dla jednej osoby jak i pary i dowiedz się jakie akcesoria mogą okazać się niezastąpione.