Bez kofeiny 6Pak Nutrition
Sortowanie: Nazwa Cena
Rekomendowane artykuły
Na czym polega roztrenowanie i kiedy jest potrzebne?
Czy roztrenowanie jest nam potrzebne? Na czym polega i kiedy
należy je wykonywać? Sprawdź odpowiedzi na te pytania.
Tabata dla początkujących - przykładowy trening tabata
Nie masz zbyt wiele czasu na trening, a chcesz uzyskać super
efekty? Postaw na trening tabata! Ta krótka forma wysiłku
interwałowego sprawdza się także u osób początkujących.
Jak poprawić kondycję pod sporty walki?
Kondycja w sportach walki niekiedy okazuje się bardziej przydatna niż sama technika. U zawodowców kondycja fizyczna to absolutna podstawa, by liczyć się w czołówce zawodników. Sprawdź jak dobrze przygotować się kondycyjnie pod sporty walki?
Czy można zrobić masę na basenie?
Czy możliwe jest rozbudowanie masy mięśniowej na basenie?
Sprawdź, jak pływanie może pomóc w uzyskaniu lepszej
muskulatury.