Blokujące wchłanianie węglowodanów Scitec Nutrition

Jeśli od dłuższego czasu zauważasz stagnację w swoich treningach to warto wprowadzić do treningu metody intensyfikacji. Jakie? Sprawdź

Zbliża się lato, zatem wraz ze zmniejszoną ilością ubrań wiele osób chciałoby zredukować także swoją tkankę tłuszczową. Chętniej sięgamy więc po suplementy takie jak L-karnityna czy termogeniki. Co jednak będzie lepszym wyborem? Sprawdź!

Co najlepiej wybierać na kolację? Jakich produktów unikać, aby nie przytyć? A może kolację faktycznie powinniśmy "oddać wrogowi"? Sprawdź

Dieta i intensywne treningi w połączeniu z dobrze dobraną suplementacją to podstawa, jeśli zależy Ci na szybkiej i efektywnej redukcji. Poznaj 5 skutecznych sposobów na jeszcze większe podkręcenie spalania tłuszczu!