Leucyna Kevin Levrone

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Co to jest katabolizm mięśni i jak go ograniczyć?

Co to jest katabolizm mięśni i jak go ograniczyć?

Co to jest katabolizm mięśni? Jak ograniczyć tempo procesów katabolicznych prowadzących do utraty masy mięśniowej? Sprawdź.

Po jakim czasie działa tryptofan?

Po jakim czasie działa tryptofan?

Po jakim czasie tryptofan zaczyna działać? Sprawdź kiedy możesz się spodziewać korzystnego wpływu suplementacji tryptofanu.

Zakwasy po treningu - 8 wskazówek jak się ich pozbyć

Zakwasy po treningu - 8 wskazówek jak się ich pozbyć

Powracający na siłownię po dłuższej przerwie i początkujący siłacze skarżą się często na zakwasy po treningu. Palący ból mięśni w trakcie intensywnych ćwiczeń i zaraz po nich może być zniechęcający.Sprawdź jak pokonać zakwasy.

Beta-alanina - jak działa, kiedy ją brać, jak dawkować?

Beta-alanina - jak działa, kiedy ją brać, jak dawkować?

Beta-alanina należy do suplementów, które są bardzo popularne do stosowania przed treningiem. W jaki sposób działa? Kiedy ją brać i w jaki sposób dawkować? Sprawdź