Hamujące apetyt BioTech USA
Rekomendowane artykuły
Jak utrzymać formę w Nowym Roku?
Okres świąteczny nie sprzyja utrzymaniu formy. Jak jednak o nią
zadbać w Nowym Roku, tak aby nie zaprzepaścić efektów ciężkiej
pracy i wylanych litrów potu? Sprawdź jakie aspekty się na to
składają.
Czy można uniknąć efektu jo-jo?
Efekt jo-jo bardzo często pojawia się po okresie stosowania
diety redukcyjnej. Jak nie wrócić do swojej wcześniejszej wagi?
Sprawdź.
4 przepisy na dania low carb
Dieta low carb (niskowęglowodanowa) jest bardzo popularna wśród
miłośników sportu. To zdrowe, niskowęglowodanowe bogate w białko
przepisy, które szybko dają uczucie sytości.
4 szybkie posiłki na redukcję
Istnieje błędne przekonanie, które kojarzy posiłki na redukcję z nudnym, nijakim jedzeniem opartym jedynie na listku sałaty. A przecież skuteczna dieta redukcyjna może być i smaczna i nie
wymagać spędzania połowy życia w kuchni. Co jeść na redukcji?
Sprawdź.