Batony proteinowe 6Pak Nutrition
Rekomendowane artykuły
5 prostych ćwiczeń dla zapracowanych
Notoryczny brak czasu to jedna z tych rzeczy, na którą narzeka
praktycznie każdy z nas. Nie ma kiedy spotkać się z przyjaciółmi,
nadrobić zaległości filmowe, czy pojechać na zakupy. A gdzie w tym
wszystkim znaleźć choć chwilę na trening? Sprawdźcie naszą
propozycję.
Batony proteinowe z masłem orzechowym - 4 fit domowe przepisy
Jak przygotować pyszne batony białkowe w wersji fit, pozbawionej
nadmiaru tłuszczu i zbędnych węglowodanów? Sprawdź nasze
przepisy.
Czy od dżemu się tyje?
Dżem kojarzy nam się ze słodkim smakiem i znaczną
kalorycznością. Czy od niego można przytyć? Sprawdź, jak dżem
wpływa na masę ciała.
Trening z wykorzystaniem taśm mini band
Ćwiczenia z taśmami mini band zyskują coraz większą popularność.
Trening z gumami oporowymi jest nie tylko skuteczny, ale przede
wszystkim pozwala na odejście od monotonii. Sprawdź jakie taśmy
mini band wybrać i jakie dają efekty.