Ranking najlepszych białkowych odżywek roślinnych (wege)

Testy i porównania 4 grudnia 2020, Redakcja Bcaa

Odżywki białkowe to jeden z częstszych wyborów nie tylko w czasie budowania masy mięśniowej. Jeśli nie spożywasz produktów pochodzenia zwierzęcego, to znaczna część produktów na rynku odpada. Zobacz, co wybierają klienci i poznaj nasz najnowszy ranking najlepszych odżywek wysokobiałkowych typu wege.

Jeżeli poszukujesz odżywek proteinowych bazujących na białku roślinnym (niekoniecznie sojowym) – trafiłeś wręcz doskonale!

Wege ranking białkowych roślinnych odżywek

Właśnie z myślą o Tobie przygotowaliśmy ten ranking odżywek wysokobiałkowych z uwzględnieniem najlepszych produktów, które cieszą się nie tylko olbrzymią popularnością, ale także są jednymi z najpewniejszych źródeł budulca dla sprawnego rozwoju i regeneracji potreningowej Twojego organizmu.

Wszystkie produkty, które znajdziesz w rankingu kupisz w sklepie bcaa.pl 🛒

1. Trec Soy Protein Isolate 750g

zawartość białka [g] w 30g porcji: 25,6g
zawartość węglowodanów [g] w 30g porcji: 1,22g
zawartość tłuszczu [g] w 30g porcji: 0,34g
% zawartość białka: 85,3%
cena za porcję odżywki (w przeliczeniu na 30g): 1,48zł

Trec Soy Protein Isolate to najwyższej jakości izolat białek sojowych, którego koncentracja protein w każdej porcji jest na bardzo wysokim poziomie. To jedna z najbardziej znanych i popularnych odżywek na bazie białka roślinnego, po którą sięgają aktywni fizycznie weganie oraz wegetarianie.

Pomaga w sprawnym uzupełnieniu niedoborów protein w diecie, co przekłada się na lepszą regenerację powysiłkową oraz szybsze przyrosty suchej tkanki mięśniowej. Charakteryzuje się znakomitą rozpuszczalnością oraz typowym dla siebie posmakiem i aromatem. Odżywka występuje w kilku ciekawych wersjach smakowych, które z pewnością umilą Ci suplementację. Wszystkie te składowe w połączeniu z bardzo atrakcyjną ceną sprawiają, że to właśnie Trec Soy Protein Isolate wygrywa ranking.

2. BioTech USA Vegan Protein 500g

zawartość białka [g] w 30g porcji: 22,8g
zawartość węglowodanów [g] w 30g porcji: 3,96g
zawartość tłuszczu [g] w 30g porcji: 2,4g
% zawartość białka: 76%
cena za porcję odżywki (w przeliczeniu na 25g): 3,68zł

BioTech USA Vegan Protein to zaawansowana odżywka wysokobiałkowa łącząca w sobie zalety izolatu protein grochu, białka ryżu oraz takich dodatków jak L-glutamina oraz L-arginina w formie wolnej. Formuła preparatu obejmuje także komosę (quinoa) oraz jagody goji i acai w formie proszku.

Wszystko to przekłada się na znaczną poprawę profilu aminokwasowego, co jest wynikiem zastosowania kilku frakcji białkowych o zróżnicowanej charakterystyce. Nie bez znaczenia jest także dodatek aminokwasów, których często brakuje w suplementacji.

Wysoka jakość przekładająca się jednak na wyższą cenę sprawia, że BioTech USA Vegan Protein zajmuje drugie miejsce w rankingu.

3. Intenson Białko konopne 500g

zawartość białka [g] w 30g porcji: 15g
zawartość węglowodanów [g] w 30g porcji: 8,18g
zawartość tłuszczu [g] w 30g porcji: 2,9g
% zawartość białka: 50%
cena za porcję odżywki (w przeliczeniu na 15g): 2,96zł

Intenson Białko konopne to odżywka w formie proszku o dobrej rozpuszczalności. Jej koncentracja białka w pojedynczej porcji może nie wzbudza od razu zachwytu, jednak jej walory odżywcze stoją na najwyższym poziomie. Dostarcza bowiem do organizmu nie tylko wartościowe proteiny, ale także solidną dawkę zdrowych tłuszczów z grupy omega 6 oraz 3.

Stanowi również bogate źródło naturalnego błonnika pokarmowego. Formuła wolna jest od laktozy oraz glutenu, co warto podkreślić. Zestawienie wszystkich zalet jakie niesie ze sobą białko konopne z niższą koncentracją protein plasuje Intenson Białko konopne na ostatnim miejscu podium.

4. Hi Tec Vegan Protein 750g

zawartość białka [g] w 30g porcji: 24g
zawartość węglowodanów [g] w 30g porcji: 1,32g
zawartość tłuszczu [g] w 30g porcji: 1,35g
% zawartość białka: 80%
cena za porcję odżywki (w przeliczeniu na 30g): 2,36zł

Hi Tec Vegan Protein to odżywka, w której składzie znajdziesz izolat białka ryżu, izolat białka grochu oraz izolat białka sojowego. Wszystko to wzbogacone o dodatek najważniejszych witamin o znakomitej przyswajalności. Dzięki połączeniu kilku frakcji białka roślinnego udało się znacznie poprawić jakość aminogramu, jednak nie najniższa cena w przeliczeniu na porcję sprawia, że Hi Tec Vegan Protein zajmuje 4 miejsce w rankingu.

5. Olimp Sojavit 85 700g

zawartość białka [g] w 30g porcji: 25,7g
zawartość węglowodanów [g] w 30g porcji: 0,3g
zawartość tłuszczu [g] w 30g porcji: 0,03g
% zawartość białka: 85,7%
cena za porcję odżywki (w przeliczeniu na 30g): 1,43zł

Olimp Sojavit 85 poza samym białkiem roślinnym dostarcza do organizmu lecytynę sojową (sprzyjającą funkcjonowaniu układu nerwowego), ale także szereg witamin w starannie dobranych dawkach.

Warto podkreślić, że w składzie znajdziesz wartościowy dodatek winianu L-karnityny mającego pozytywny wpływ na procesy metaboliczne organizmu.

Nie każdy jednak lubi odżywki o smaku naturalnym, gdzie dosyć mocno wyczuwalny jest sam surowiec, co sprawia że Olimp Sojavit 85 zajmuje przedostatnie miejsce rankingu.

6. Scitec 100% Plant Protein 900g

zawartość białka [g] w 30g porcji: 21g
zawartość węglowodanów [g] w 30g porcji: 1,5g
zawartość tłuszczu [g] w 30g porcji: 1,3g
% zawartość białka: 70%
cena za porcję odżywki (w przeliczeniu na 30g): 2,50zł

Scitec 100% Plant Protein to bogate źródło białka pochodzącego z żółtego grochu. Występuje w dopracowanych wersjach smakowych, których przyswajalność oraz rozpuszczalność stoją na odpowiednio wysokim poziomie.

Biorąc jednak pod uwagę stosunek ceny do % zawartości białka zgodnie z opiniami klientów Scitec 100% Plan Protein znajduje się na 6 miejscu.

	białko [30g]	węglowodany [30g]	tłuszcz[30g]	% zawartość białka	cena za porcję	źródła białka
Trec Soy Protein Isolate	25,6	1,22	0,34	85,3	1,48zł	soja
BioTech USA Vegan Protein	22,8	3,96	2,4	76	3,68zł	groch, ryż, quinoa
Intenson Białko konopne	15	8,18	2,9	50	2,96zł	konopie
Hi Tec Vegan Protein	24	1,32	1,35	80	2,36zł	groch, ryż, quinoa
Olimp Sojavit 85	25,7	0,3	0,03	85,7	1,43zł	soja
Scitec 100% Plant Protein	21	1,5	1,3	70	2,50zł	groch żółty