⚫ BLACK MONTH ⚫ -10% od 199 zł !  Kod: BLACK10  

Kwas hialuronowy - czy faktycznie działa?

Kwas hialuronowy - czy faktycznie działa?

Popularność kwasu hialuronowego w ostatniej dekadzie cały czas rośnie. Dzieje się tak dlatego, że ma wiele możliwych zastosowań. Wykorzystywany jest w medycynie estetycznej, ortopedii, okulistyce, czy nawet ginekologii.

Czego oczekiwać mogą osoby decydujące się na wdrożenie do suplementacji kwasu hialuronowego w kapsułkach? Kto osiągnąć może z tego tytułu największe korzyści? Jakie jest zastosowanie kwasu hialuronowego? Sprawdź.

Jak działa kwas hialuronowy?

Hialuronian sodu jest najczęściej stosowaną i wykorzystywaną formą kwasu hialuronowego. Jest on związkiem naturalnie występującym nie tylko w ludzkim, ale także każdym innym żywym organizmie.

Jest ważnym składnikiem skóry (dlatego też tak chętnie po niego sięgają producenci kosmetyków), a także znajduje się w płynie wewnątrz stawowym, co przekłada się na jego wykorzystywanie w suplementach na regenerację stawów.

Kwas hialuronowy - właściwości

  • umiejętność wiązania i zatrzymywania cząsteczek wody - wypełnianie zmarszczek oraz zwiększenie elastyczności skóry
  • wsparcie syntezy kolagenu
  • pomoc w łagodzeniu bólów stawowych
  • •ważny udział w gojeniu ran i regeneracji tkanek

Kwas hialuronowy - hit czy kit?

Mimo kilkuletniej obecności na rynku, wciąż odpowiedzi na pytanie czy kwas hialuronowy działa bywają odmienne.

Fakty jednak mówią same za siebie, czego potwierdzeniem są dziesiątki badań - hialuronian sodu w postaci suplementów diety może przynieść pozytywne skutki zarówno w kontekście kondycji stawów, jak i zdrowia skóry.

Niestety, pamiętać należy że podobnie jak większość suplementów, tak samo kwas hialuronowy nie odmieni naszego życia o 180 stopni, a jedynie wspomóc może bądź nieco zahamować pewne procesy zachodzące w naszym organizmie.

Jeśli zatem zmagamy się z chorobą zwyrodnieniową stawów o zaawansowanym stadium, hialuronian sodu nawet przy wysokiej dawce nie sprawi, że planować będziemy mogli wyjazd w góry i na narty już za dwa tygodnie, a nasza skóra nie będzie wyglądała na 20 lat młodszą.

Kwas hialuronowy - dawkowanie

Warto wspomnieć także o efektywnym dawkowaniu kwasu hialuronowego. Większość badań, świadczących o zasadności stosowania suplementacji oparta była o dawki w przedziale 120-250mg.

Decydując się na tabletki z kwasem hialuronowym i suplementację hialuronianem sodu zwracajmy uwagę na stężenie substancji w porcji - ono będzie kluczowe w odpowiedzi na pytanie czy i jak działa kwas hialuronowy.

Świetnym wyborem będzie:

Essence Nutrition Hyaluronic Acid+ Kwas hialuronowy w tabletkach na skórę i stawy

Kwas hialuronowy na zmarszczki

Stosowana cząsteczka kwasu hialuronowego w postaci suplementu diety w celu poprawy stanu skóry jest bez wątpienia strzałem w dziesiątkę.

Zawarty w skórze kwas hialuronowy odpowiada za wiązanie wody i zatrzymywanie jej, efektem czego są:

  • utrzymanie właściwego poziomu wilgotności skóry,
  • zapewnienie elastyczności i sprężystości tkanek.

Kwas hialuronowy - co obniża jego stężenie?

Niestety, wraz z wiekiem poziom naturalnie wytwarzanego kwasu hialuronowego spada. Dodatkowo, wiele czynników ma także negatywny wpływ na jego ilość:

  • palenie papierosów
  • •długotrwałe oddziaływanie promieni słonecznych
  • korzystanie z solarium
  • •zanieczyszczenia w powietrzu

Wspomaganie w postaci kwasu hialuronowego pozwoli na osiągnięcie stężenia substancji w organizmie zbliżonej do produkcji z młodzieńczych lat, kiedy to skóra była gładka, nawodniona i jędrna.

Jeśli jesteś na redukcji i obserwujesz, że kondycja Twojej skóry się pogorszyła przeczytaj artykuł:
Jak dbać o skórę i włosy w czasie odchudzania?

Kwas hialuronowy na stawy

W oparciu o wyniki badań nie możemy mieć najmniejszych wątpliwości - kwas hialuronowy działa na stawy korzystnie. Jako, że naturalnie jest on jedną z substancji zapewniających nawilżenie stawów i zapewnienie ''smarowania'', niska ilość kwasu hialuronowego wywoływać może mówiąc potocznie ścieranie, a tym samym ból.

Zobacz: Ranking najlepszych suplementów na stawy

Choć suplementacja kwasem hialuronowym w większości przypadków nie usunie samej przyczyny problemów, z pewnością poprawi odczucia stosujących, ich sprawność i funkcjonowanie na co dzień.

Pamiętać należy o tym, by stosować suplementację kwasu hialuronowego cyklicznie. Taka forma jest nie tylko znacznie bardziej efektywna, ale także bezpieczniejsza. Musimy mieć na uwadze - dostarczając przez dłuższy czas do organizmu substancję, jaką w normalnych warunkach sam powinien produkować, ''rozleniwiamy'' go, co może skutkować redukcją, bądź całkowitym wstrzymaniem syntezy endogennej.

Najlepsze suplementy zawierające kwas hialuronowy kupisz w sklepie bcaa.pl 🛒


Michał Kusyk

Czwartek, 22 kwietnia 2021

Artykuł nie był jeszcze oceniany.

Zaloguj się, aby ocenić.

Mogą Cię zainteresować

Ranking najlepszych suplementów na stawy

Ranking najlepszych suplementów na stawy

Sprawdź najnowszy ranking suplementów na stawy! Preparaty na stawy to znakomity wybór nie tylko w okresie kontuzji, ale także solidne wsparcie na co dzień. Codzienna aktywność, często uwzględniająca wysiłek fizyczny powodują duże obciążenie. Poznaj, które produkty warto stosować.

Ćwiczenia na plecy - 5 ćwiczeń na odcinek lędźwiowy kręgosłupa

Ćwiczenia na plecy - 5 ćwiczeń na odcinek lędźwiowy kręgosłupa

Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym to powszechna dolegliwość. Większość z nas ma siedzący tryb pracy, a po powrocie do domu odpoczywa w niewłaściwy dla kręgosłupa sposób. Jak wzmocnić plecy? Sprawdź.

Czy suplementacja kolagenu ma sens?

Czy suplementacja kolagenu ma sens?

Czy warto suplementować kolagen? Co o jego skuteczności mówią badania oraz na jakie produkty warto zwrócić szczególną uwagę? Na te inne pytania znaleźliśmy odpowiedź w tym artykule. Zapraszamy!

Jak dbać o skórę i włosy w czasie odchudzania?

Jak dbać o skórę i włosy w czasie odchudzania?

W czasie odchudzania bardzo często pogarsza się kondycja skóry i włosów. Jak temu zapobiec? Poznaj skuteczne sposoby, które pomogą zachować je piękne pomimo redukcji.

Napisz pierwszy komentarz!

  • Wygraj bon BCAA.pl o wartości 100 zł!

    Co miesiąc losowanie kolejnej nagrody. Zapoznaj się z warunkami!

  • Baw się i pisz, co myślisz!

    Komentarze pomagają nam tworzyć bardziej interesujące treści. Dzięki nim wiemy, na co mamy zwrócić większą uwagę.

Napisz komentarz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!