Promocyjne ceny 
Zestawy Odżywek 
Wyprzedaż odżywek
WYPRZEDAŻE
ARTYKUŁY
Przed czym chroni Protect Food?
Lato przeminęło, na dworze coraz zimniej i czujesz, że lada moment pojawią się pierwsze infekcje. Nie czekaj, działaj. Jak wzmocnić odporność? Czy wiesz, czym jest Protect Food?
Protect Food - czym jest i jak działa?
Jesteś zaniepokojony panującą pandemią koronawirusa? Odpowiedzią na aktualną sytuację jest właśnie Protect Food nawiązujący do diety stymulującej odporność organizmu.
Trec Challenge - prawdziwa siła wrażeń!
Trec Challenge to wyjątkowy projekt, w którym wzięło udział 6 śmiałków. Wojciech "Zachar" Zacharków - były żołnierz wojsk specjalnych podda ich niesamowitej próbie charakteru, wytrwałości, siły i współpracy. Ich zmagania możesz obejrzeć w odcinkach specjalnych!
Trening FBW - ćwiczenia wielostawowe
Jeśli uważasz, że trening FBW jest tylko dla początkujących, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Poznasz najlepsze ćwiczenia wielostawowe.
4 ćwiczenia w domu z piłką gimnastyczną
Czy twój plan treningowy zawiera ćwiczenia z piłką gimnastyczną? Choć ten przyrząd może wyglądać niepozornie, okazuje się, że taki trening w domu jest niezwykle skuteczny. Piłka fitness daje mnóstwo możliwości i nie trzeba długo czekać na efekty ćwiczeń. Jak zacząć i dlaczego warto to robić? Poznaj odpowiedzi na powyższe pytania.
Endomorfik - jak schudnąć przy takim typie budowy?
Budowa ciała jest bardzo ważna. Możemy wyróżnić 3 podstawowe typy: mezomorfik, ektomorfik oraz endomorfik, na którym dzisiaj właśnie się skupimy. Większa tendencja do nabierania masy ciała nie ułatwia zrzucenia zbędnych kilogramów. Jak schudnąć? Sprawdź.
Indeks glikemiczny (IG) - tabela. Których produktów lepiej unikać?
Zastanawiasz się czym jest ten tajemniczy indeks glikemiczny? Jest to wskaźnik pozwalający na klasyfikację żywności pod względem jej wpływu na poziom cukru we krwi. Warto poznać podział produktów, aby lepiej komponować dietę.
Ranking najlepszych suplementów na stawy
Sprawdź najnowszy ranking suplementów na stawy! Preparaty na stawy to znakomity wybór nie tylko w okresie kontuzji, ale także solidne wsparcie na co dzień. Codzienna aktywność, często uwzględniająca wysiłek fizyczny powodują duże obciążenie. Poznaj, które produkty warto stosować.
Czy można przedawkować witaminę C?
Witamina C znana również jako kwas L-askorbinowy to substancja, która kojarzy się głównie ze zwalczaniem przeziębienia. Często sięgamy po nią w okresie obniżonej odporności. Jakie jeszcze właściwości ma ta witamina? Czy można ją przedawkować i jakie byłyby skutki przyjęcia większych ilości?
Jaki roller wybrać do ćwiczenia w domu?
Roller do masażu to jeden z akcesoriów treningowych, który bywa często niedoceniany. A szkoda - jego stosowanie przynosi wiele korzyści! Sprawdź w jaki sposób pomaga rozluźnić napięcie mięśniowe oraz jaki roller wybrać do ćwiczenia w domu.