Odżywki z monohydratem kreatyny zawierają najpopularniejszą i klasyczną formę kreatyny. Regularne przyjmowanie preparatu w godzinach okołotreningowych pozwala osiągnąć lepsze zdolności wysiłkowe - siłę i wytrzymałość. Odżywki zawierające monohydrat kreatyny wspierają także anabolizm mięśniowy, usprawniając budowę beztłuszczowej masy mięśniowej. Dostępne są w formie proszku lub kapsułek. Zaleca się je stosować cyklicznie lub w formie suplementacji stałej.
Sport Definition The Mono to suplement diety z monohydratem kreatyny i witaminami. Działanie: Wspomaga przyrost siły mięśniowej; Daje wyraźny wzrost czystej...
0,49 zł
Monowodzian kreatyny wypróbowały już miliony osób na świecie uprawiających różnorodne sporty. Dołącz do nich i Ty! Poczuj anaboliczno-energetyzującą...
0,68 zł
Trec ENDURANCE Creatine Sport to suplement diety zawierający w swoim składzie kreatynę połączoną z dekstrozą oraz tauryną, który jest świetnym propozycją...
0,58 zł
Kreatynie zaufały już miliony sportowców. Daj sobie szansę na lepsze wyniki w sporcie i sprawdź jak działa ten preparat na własnej skórze! Działanie: Zwiększa...
0,58 zł
OstroVit Extra Pure Creatine to czysty monohydrat kreatyny połączony z transporterem kreatyny - tauryną. Cechy preparatu: Zwiększa siłę i nasila anabolizm;....
0,30 zł
Szukasz odżywki na przyrost mięśni? Chcesz znaleźć również odżywki na przyrost siły? Polecana przez kulturystów odżywka Universal, to połączenie bezpiecznych...
1,00 zł
Monohydrat kreatyny w proszku BioTech USA 100% Creatine Monohydrate. Działanie: Wspomaga produkcję energii w mięśniach (ATP), Zwiększa anabolizm i poprawia...
0,57 zł
Universal Animal Creatine Powder to suplement diety zawierający w swoim składzie wyłącznie czysty monohydrat kreatyny, którego systematyczne stosowanie przyczynia...
1,00 zł
6Pak Creatine Monohydrate to suplement diety wpływający na znacznie szybszą poprawę wyników siłowych, w którego składzie znajdziemy wyłącznie czysty monohydrat...
0,44 zł
Olimp Creatine Monohydrate Powder Creapure to suplement diety zawierający najdokładniej sprawdzoną formę kreatyny w doskonale czystej postaci - CREAPURE. Działanie:...
1,02 zł
OstroVit Extra Pure Creatine to czysty monohydrat kreatyny połączony z transporterem kreatyny - tauryną. Cechy preparatu: Zwiększa siłę i nasila anabolizm;....
0,29 zł
Monohydrat kreatyny to anaboliczny związek organiczny, który jak żaden inny zdobył uznanie i został dokładnie przebadany przez tysiące naukowców i ...
0,81 zł
Trec Creatine Micronized 200 Mesh
0,75 zł
Monohydrat kreatyny to związek chemiczny, który jak żaden inny zdobył uznanie i został dokładnie przebadany przez naukowców i sportowców. Działanie: Zwiększa...
1,57 zł
Formotiva Creatine Mono to suplement diety w proszku dostarczający wspierającego m. in. rozbudowę masy mięśniowej monohydratu kreatyny wraz z dekstrozą oraz...
0,41 zł
Monohydrat kreatyny to związek chemiczny, który jak żaden inny zdobył uznanie i został dokładnie przebadany przez naukowców i sportowców. Działanie: Zwiększa...
1,50 zł
Nie jesteś zadowolony ze swojej sylwetki i chcesz zwiększyć masę swoich mięśni. Mamy „lekarstwo” na Twoje problemy! Activlab Creatine Capsules to produkt...
1,08 zł
Jeśli zależy Ci na znacznych przyrostach masy oraz zauważalnym wzroście siły, to mamy dla Ciebie idealny produkt! Trec Creatine Micronized 200 Mesh to kreatyna...
1,07 zł
6Pak Creatine Monohydrate to suplement diety wpływający na znacznie szybszą poprawę wyników siłowych, w którego składzie znajdziemy wyłącznie czysty monohydrat...
Activlab Creatine Powder to tradycyjny monohydrat kreatyny z dodatkiem substancji słodzących i aromatyzujących. Działanie: Zwiększa siłę mięśni; Nasila...
0,66 zł
Formotiva Creatine to suplement diety wspierający szybszy wzrost siły oraz masy mięśniowej, który zawiera w swoim składzie czysty monohydrat kreatyny uzupełniony...
0,60 zł
CREATINE ALKALINE to najnowszej generacji suplement kreatynowy, sporządzony w ścisłej zgodności z opisem United States Patent 6,399,661. Preparat ułatwia transport...
0,65 zł
Monohydrat kreatyny to związek chemiczny, który jak żaden inny zdobył uznanie i został dokładnie przebadany przez naukowców i sportowców. Działanie:...
2,14 zł
Scitec Mega Creatine Monohydrate to suplement diety w kapsułkach zawierający w swoim składzie monohydrat kreatyny. Pozytywnie wpływając na syntezę wysokoenergetycznego...
0,92 zł
Trec Creatine Micronized 200 mesh to suplement diety wspomagający w osiąganiu lepszych wyników siłowo-wytrzymałościowych, który w swoim składzie zawiera...
Iron Horse Series Crea Plus to świetny produkt wspierający we wzroście masy mięśniowej, który dostarcza do naszej diety wspierający budowę masy mięśniowej...
0,85 zł
Monohydrat kreatyny Amix Creatine Monohydrate w postaci szybko przyswajalnego proszku. Działanie: Zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni; Chroni przed katabolizmem...
1,15 zł
6Pak Nutrition Creatine Monohydrate to suplement diety w kapsułach, które zawierając w swoim składzie monohydrat kreatyny, wspierają w rozbudowie wartościowej...
1,33 zł
6Pak Creatine Monohydrate to suplement diety wpływający na znacznie szybszą poprawę wyników siłowych, w którego składzie znajdziemy wyłącznie czysty monohydrat...
0,50 zł
Olimp Rocky Athletes Creatine to suplement dla osób, dla których liczy się przede wszystkim jakość! Monohydrat kreatyny wchodzący w skład prezentowanej odżywki...
0,88 zł
Creatine powder Najpopularniejszy, najbezpieczniejszy i zawsze skuteczny środek anaboliczno-ergogeniczny firmy Activlab Działanie: Ułatwia produkcję energii...
3,20 zł
Trec Creatine Mono + to suplement diety łączący w swoim składzie monohydrat kreatyny wraz z witaminą C. Takie połączenie nie tylko wspomaga w lepszym przygotowaniu...
0,48 zł
Carnomed CreGAAtine to suplement diety w wygodnych do stosowania saszetkach, który w swoim składzie zawiera połączenie kreatyny wraz z kwasem guanodinooctowym...
2,17 zł
HIRO. LAB Creatine to suplement diety wspierający w osiąganiu lepszych wyników siłowo-wytrzymałościowych, który zawiera w swoim składzie połączenie monohydratu...
0,40 zł
Najpopularniejszy, najbezpieczniejszy i zawsze skuteczny środek anaboliczno-ergogeniczny firmy Activlab Działanie: Ułatwia produkcję energii w mięśniach (ATP),...
0,75 zł
OstroVit Supreme Pure Monohydrate Creatine to czysty monohydrat kreatyny pozbawiony wszelkich substancji dodatkowych. Dzięki niemu wzmocnisz siłę mięśniową, a efekty...
0,57 zł
Monohydrat kreatyny jest obecnie najlepiej zbadana i najczęściej stosowaną formą kreatyny na świecie. Jest to cząsteczka kreatyny połączona z cząsteczką...
1,17 zł
Scitec Crea Caps to świetne źródło monohydratu kreatyny w łatwych do połknięcia kapsułkach, którego systematyczne stosowanie przyczynia się do zwiększenia...
1,00 zł
Jeżeli ciężko pracujesz na siłowni i zależy Ci na wzroście siły i masy mięśniowej, to z pewnością potrzebujesz także solidnej dawki kreatyny! Działanie:...
1,27 zł
Activlab Creatine Monohydrate to suplement diety zawierający w swoim składzie kreatynę w formie monohydratu wraz z tauryną. W prosty sposób nasilając produkcję...
0,94 zł
Universal Animal Creatine Powder to suplement diety zawierający w swoim składzie wyłącznie czysty monohydrat kreatyny, którego systematyczne stosowanie przyczynia...
1,25 zł
Sport Definition The Mono to suplement diety w proszku, który zawiera w swoim składzie monohydrat kreatyny, uzupełniony dawką witamin z grupy B. Nasilając syntezę...
0,35 zł
Monohydrat kreatyny Amix Creatine Monohydrate w postaci szybko przyswajalnego proszku. Działanie: Zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni; Chroni przed katabolizmem...
1,00 zł
Fitness Authority Creatine to suplement diety zawierający w swoim składzie monohydrat kreatyny, uzupełniony dawką witaminy B6. Wpływając na poprawę wyników...
0,97 zł
Activlab Creatine Powder to tradycyjny monohydrat kreatyny z dodatkiem substancji słodzących i aromatyzujących. Działanie: Zwiększa siłę mięśni; Nasila...
1,14 zł
Fitmax Kreatyna Creapure to opatentowana kreatyna Creapure® Działanie: Zwiększa produkcję ATP w mięśniach, dzięki czemu maksymalizuje siłę; Zwiększa nawodnienie...
0,93 zł
Najpopularniejszy, najbezpieczniejszy i zawsze skuteczny środek anaboliczno-ergogeniczny firmy Activlab Działanie: Ułatwia produkcję energii w mięśniach (ATP),...
1,05 zł
Rekomendowane artykuły
Siła chwytu - jak poprawić siłę chwytu?
Mocny chwyt to nie tylko wsparcie w wielu ćwiczeniach, ale także przydatna umiejętność w życiu codziennym. Poznaj ćwiczenia, które skutecznie wzmocnią siłę Twojego chwytu.
Kreatyna przed czy po treningu - kiedy najlepiej brać kreatynę?
Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła zostać uwolniona do wykonania pracy. Podwyższony poziom kreatyny w mięśniach skutkuje większą ilością energii dostępną do wykorzystania. Kiedy najlepiej ją brać?
Ćwiczenia na rozgrzewkę przed bieganiem
Przed bieganiem rozgrzewka jest równie ważna jak przed każdym innym rodzajem wysiłku. Wiele osób popełnia ten błąd, że ją pomija zwiększając ryzyko kontuzji. Dobrze wykonana rozgrzewka podnosi temperaturę ciała i składa się z prostych ćwiczeń.
Co brać pomiędzy cyklami kreatynowymi?
Kreatyna to obecnie jeden z najpopularniejszych suplementów diety wybierany przede wszystkim przez sportowców. Stosują ją osoby na różnym poziomie zaawansowania, przede wszystkim po to by zwiększyć siłę i wytrzymałość. Co jednak brać między cyklami?
Najlepsze Monohydraty Kreatyny: Trec Nutrition, Olimp, OstroVit, 6Pak Nutrition, Universal Nutrition, BioTech USA, Activlab, Formotiva, Sport Definition, Scitec Nutrition, Megabol, Amix, Iron Horse Series, HIRO.LAB, Carnomed