Kazeiny i Wolnowchłanialne Scitec Nutrition
Rekomendowane artykuły
Trec Challenge - prawdziwa siła wrażeń!
Trec Challenge to wyjątkowy projekt, w którym wzięło udział 6
śmiałków. Wojciech "Zachar" Zacharków - były żołnierz wojsk
specjalnych podda ich niesamowitej próbie charakteru, wytrwałości,
siły i współpracy. Ich zmagania możesz obejrzeć w odcinkach
specjalnych!
5 pomysłów na fit dania przy wigilijnym stole
Święta Bożego Narodzenia obchodzone są raz w roku przez zaledwie
3 dni, ale okazuje się, że w tym czasie statystycznemu Polakowi
przybywa około 2-3 kg, a w skrajnych przypadkach nawet 5 kg. Poznaj
lżejsze fit dania będące świetną alternatywą nie tylko podczas
świąt.
Jadłospis tygodniowy – dieta FODMAP
Czym jest dieta FODMAP? Sprawdź więcej informacji o diecie
FODMAP - poznaj wskazówki, zasady, założenia i przykładowy
jadłospis.
Superserie - czym są i jak je poprawnie wykonywać?
Zapomnij o treningowej stagnacji. Poznaj superserie! Czym są i kiedy sprawdzają się superserie? Poznaj przykładowy zestaw ćwiczeń w superseriach oraz wskazówki ja je poprawnie wykonywać.