Batony energetyczne to uzupełnienie codziennej diety sportowców podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Dostarczając wysoką dawkę węglowodanów, stanowią źródło łatwo przyswajalnej energii. Dzięki temu ich spożywanie pozwala ograniczyć zmęczenie, dodaje sił i zwiększa wytrzymałość. Skład batonów energetycznych może się różnić w zależności od składników. Zawsze jednak już jeden gryz postawi na nogi i zadziała pobudzająco. Idealne do spożycia między posiłkami jako smaczna przegryzka niezbędna w dni treningowe.
Rekomendowane artykuły
5 prostych ćwiczeń dla zapracowanych
Notoryczny brak czasu to jedna z tych rzeczy, na którą narzeka
praktycznie każdy z nas. Nie ma kiedy spotkać się z przyjaciółmi,
nadrobić zaległości filmowe, czy pojechać na zakupy. A gdzie w tym
wszystkim znaleźć choć chwilę na trening? Sprawdźcie naszą
propozycję.
Szybka keto pizza z tortilli na patelni
Szukasz pomysłu na zrobienie szybkiej pizzy z patelni w wersji
fit? Sięgnij po placki tortilli i zaoszczędź na czasie. Sprawdź
nasz przepis na keto danie.
Jak trenować na worku bokserskim?
Worek bokserski to bardzo praktyczny przyrząd w treningu
wszystkich sportów uderzanych. Sprawdź jak prawidłowo na nim
trenować, co daje z nim trening oraz jak poprawić na nim swoją
wytrzymałość. Nie przegap także naszych rozpisek treningowych, z których korzystają nawet profesjonalni zawodnicy boksu
olimpijskiego.
Dieta piłkarza - co jeść dla lepszych wyników?
Zmienna dynamika wysiłku, trudne warunki atmosferyczne oraz presja spoczywająca na zawodnikach czynią futbol sportem wymagającym bardzo dużej kontroli diety i suplementacji. Wiadomo, że prawidłowe żywienie w połączeniu z odpowiednimi odżywkami...
Najlepsze Batony energetyczne: Go On