Antyoksydanty OstroVit
OstroVit Selen to suplement diety uzupełniający codzienną dietę w dawkę bardzo dobrze przyswajalnego przez organizm selenu w formie selenometioniny. Ten bardzo...
0,07 zł
Rekomendowane artykuły
Adaptogeny - jak pokonać stres z pomocą roślinnych ekstraktów?
Wiele obowiązków, ciągły stres, nadmierne zmęczenie - z tym
większość z nas musi się mierzyć na co dzień. Jak sobie radzić?
Sięgnij po naturalne adaptogeny! Ashwagandha i różeniec górski to
podstawowi przedstawiciele tej grupy, ale nie jedyni. Poznaj ich
bliżej.
Owsianka na kilka sposobów
Choć owsianka wielu osobom kojarzy się negatywnie z czasami dzieciństwa, to w świecie sportu zajmuje bardzo ważne miejsce. Co więcej, wcale nie musi być nudna i mdła - można ją przyrządzić na wiele sposobów, z których kilka znajdziecie w artykule.
Jakie witaminy wziąć przed treningiem?
Efektywność treningu uzależniona jest w dużej mierze od składników, jakie są dostarczane w odpowiednich momentach programu treningowego. Jedną z najważniejszych grup tych związków są witaminy mające znaczący wpływ...
Kulturystyka i wegetarianizm - dieta, wskazówki, jadłospis
Jest to kolejny artykuł dotyczący wegetarianizmu w kulturystyce. Wątpliwości związane z tym zagadnieniem wyjaśniliśmy już wcześniej - teraz przyszła pora na praktyczne ujęcie tematu. Wskazówki dotyczące komponowania diety, przykładowy jadłospis...