Izolaty WPI Amix
Amix IsoPrime CFM jest odżywką białkową z doskonałej jakości izolatem wytworzonym w niskich temperaturach w procesie przepływu krzyżowego. Działanie: Pozwala...
5,61 zł
Amix Hydro Pure Whey CFM to świetny hydrolizat izolatu białka serwatki CFM, który wzbogaca codzienną dietę w wartościowe proteiny, ułatwiając m. in. wzrost...
5,83 zł
Amix IsoPrime CFM jest odżywką białkową z doskonałej jakości izolatem wytworzonym w niskich temperaturach w procesie przepływu krzyżowego. Działanie: Pozwala...
6,07 zł
Rekomendowane artykuły
Trening motoryczny a siłowy - jak dobrać ćwiczenia do swojego celu?
Czym różni się trening motoryczny od siłowego? Dla kogo są
przeznaczone i jak ćwiczyć mając na uwadze swoje cele?
Sprawdź.
Budowanie masy od podstaw
Rozbudowa masy mięśniowej to jeden z podstawowych celów, jakie
stawia sobie za cel większość osób rozpoczynających swoją przygodę z siłownią. Co jednak zrobić, żeby zmaksymalizować efekty i od
czego tak naprawdę zacząć?
Kluczowe czynniki wpływające na wzrost siły i hipertrofię
Obecnie celem dużej liczby osób jest wzrost siły lub objętości mięśni, czyli hipertrofia. Jednak, aby wspomniane zjawiska mogły zaistnieć, każda jednostka treningowa musi cechować się pewnymi czynnikami. W poniższym tekście poznacie „sekrety”, które z pewnością zmienią wasze postrzeganie treningów.
5 pomysłów na fit dania przy wigilijnym stole
Święta Bożego Narodzenia obchodzone są raz w roku przez zaledwie
3 dni, ale okazuje się, że w tym czasie statystycznemu Polakowi
przybywa około 2-3 kg, a w skrajnych przypadkach nawet 5 kg. Poznaj
lżejsze fit dania będące świetną alternatywą nie tylko podczas
świąt.