Boostery tlenku azotu 7Nutrition
7Nutrition Citrulline Malate to suplement diet, który swoim działaniem daje efekt tzw. "pompy mięśniowej", wpływając przy tym na lepszy transport tlenu oraz...
0,43 zł
Rekomendowane artykuły
AAKG i cytrulina — jak długo można brać suplementy na pompę?
Stosujesz AAKG lub cytrulinę i zastanawiasz się jak długo można brać te suplementy na pompę? Sprawdź czy są jakieś ograniczenia w długotrwałym przyjmowania suplementów stymulujących syntezę tlenku azotu (NO).
Odżywki przedtreningowe - ranking według składników
Odżywki przedtreningowe zyskują coraz większą popularność, przede wszystkim ze względu na swoje znakomite działanie. Choć ich głównym zadaniem jest dostarczenie sporej ilości energii, to dokładny wpływ jaki wykazują...
Jak utrzymać pompę mięśniową po treningu?
Każdy kto choć raz poczuł silną pompę zastanawia się jak tę pompę utrzymać. Sprawdź jak stworzyć odpowiednie "środowisko" sprzyjające pompowaniu mięśni, natomiast musisz zwrócić uwagę na kilka aspektów.
Rozgrzewka przed treningiem
Rozgrzewka to kluczowy element przed rozpoczęciem każdego
treningu. Gdy jednak rozejrzymy się dokładniej, to zauważymy że
mało kto zaczyna ćwiczenia właśnie od tego elementu. Zachęcamy do
zapoznania się z artykułem i sprawdzenia, w jaki sposób można
prawidłowo przeprowadzić rozgrzewkę.