Akcesoria sportowe 6Pak Nutrition

Pas kulturystyczny polecany jest w szczególności osobom zajmującym się treningiem siłowym, które mają za sobą już pewien staż treningowy. Sprawdź jaki pas kulturystyczny wybrać i jak odpowiednio go dopasować?

Jej stosowanie jest zazwyczaj dozwolone na ściankach wspinaczkowych oraz na siłowni. Doskonale wchłania pot i wilgoć, zapewniając tym samym stabilniejszy uścisk dłoni. W tym artykule dowiesz się m.in. czym jest magnezja i kiedy warto jej używać?

Na czym polega trening Armstronga? Zobacz, jak poprawić wyniki w podciąganiu i jeszcze efektywniej wykorzystać ćwiczenia na drążku.

Od dawna istnieje podział na miłośników treningu na siłowni i zwolenników ćwiczeń w domu. Obecna sytuacja światowa zmusza jednych i drugich do trenowania we własnych czterech kątach. Szczególnie początkujący mogą mieć problem z poprawną techniką wykonywanych ćwiczeń.