Odchudzanie Universal Nutrition
Sortowanie: Nazwa Cena
Rekomendowane artykuły
Carb back loading - opinie, jadłospis, dieta na zgrabną sylwetkę
Odwrotne ładowanie węglowodanami daje świetne efekty sylwetkowe.
Sprawdź opinie o carb back loading, poznaj zasady i przykładowy
jadłospis.
Jesienne śniadanie - 5 pomysłów jak wykorzystać jesienne warzywa i owoce
Jak przygotować zdrowe, pożywne - a przede wszystkim fit
śniadanie? Sprawdź pyszne przepisy na wykorzystanie jesiennych
warzyw i owoców.
Tabata dla początkujących - przykładowy trening tabata
Nie masz zbyt wiele czasu na trening, a chcesz uzyskać super
efekty? Postaw na trening tabata! Ta krótka forma wysiłku
interwałowego sprawdza się także u osób początkujących.
MCT - hit czy kit?
Tłuszcze MCT budzą wiele kontrowersji, ale ich dodatek do diety
ceni wiele osób. Czy faktycznie wykazują takie niesamowite
właściwości? Jak dokładnie działają i czy wzbogacenie nimi swoich
posiłków przyniesie wiele korzyści? Sprawdźmy.