BCAA z Glutaminą Trec Nutrition

Umiejętne przeprowadzenie redukcji wymaga zaplanowania całego procesu. Od właściwego treningu siłowego opartego o różnego rodzaju metody zwiększenia intensywności treningowej, prawidłową dietę z deficytem kalorycznym oraz właściwy dobór suplementacji.

Dlaczego trening nóg jest tak ważny w planie treningowym? Od czego zacząć wykonywać ćwiczenia na nogi? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w naszym najnowszym artykule. Zapraszamy!

Suplementacja przedtreningowa ma na celu poprawienie jakości treningu. Jednym z suplementów, który się do tego przyczynia są aminokwasy BCAA.

Poprawa kondycji organizmu to przede wszystkim ukierunkowany na to plan treningowy. Kondycja i wydolność to bardzo ważny punkt w wielu dyscyplinach.