BCAA z Beta-Alaniną Olimp
Rekomendowane artykuły
Aminokwasy BCAA kiedy i jak brać, działanie, opinie i dawkowanie
Suplementy zawierające w składzie aminokwasy BCAA należą do
jednej z popularniejszych grup. Warto poznać więcej szczegółów na
ich temat, aby w pełni wykorzystywać ich potencjał. Sprawdź m.in.
jak je brać i jakich efektów możesz się spodziewać.
Co to jest katabolizm mięśni i jak go ograniczyć?
Co to jest katabolizm mięśni? Jak ograniczyć tempo procesów
katabolicznych prowadzących do utraty masy mięśniowej?
Sprawdź.
TOP15 pomysłów na świąteczny prezent
Szukasz pomysłów i inspiracji na świąteczne prezenty? Zobacz
nasze propozycje i podaruj najbliższym, a może nawet sobie idealny
upominek.
Co jeść po treningu interwałowym?
Trening interwałowy to świetny sposób dla wszystkich osób, które chcą szybko zrzucić zbędne kilogramy. Efekty treningu interwałowego w postaci zmniejszonej tkanki tłuszczowej oraz lepszej kondycji widoczne są już po kilku treningach. Co należy jeść po treningu interwałowym?