BCAA czyste Iron Horse Series
Rekomendowane artykuły
Trening na siłę
Trening mający na celu zwiększenie siły maksymalnej jest bez
wątpienia ciężkim wyzwaniem dla organizmu. Jednak korzyści z niego
płynące są nieocenione bez względu na wiek, płeć oraz stopień
zaawansowania. Już teraz sprawdź jak może wyglądać przykładowa
jednostka treningowa.
Trening w domu - czy warto stosować odżywki?
Planujesz trening domatora i zacząłeś od wyboru odpowiednich
ćwiczeń w domu i zmiany diety? Świetnie - teraz warto rozważyć
włączenie właściwych suplementów. Czy jest sens po nie sięgać skoro
nie chodzisz na profesjonalną siłownię? Sprawdź!
Top 5 suplementów dla kobiet
Choć odżywki najczęściej kojarzą się z muskularnym mężczyzną, to
na rynku dostępne jest wiele suplementów, które doskonale sprawdzą
się również u kobiet. Coraz częściej powstają również specjalne
linie produktów stworzone z myślą o płci pięknej.
Aminokwasy BCAA kiedy i jak brać, działanie, opinie i dawkowanie
Suplementy zawierające w składzie aminokwasy BCAA należą do
jednej z popularniejszych grup. Warto poznać więcej szczegółów na
ich temat, aby w pełni wykorzystywać ich potencjał. Sprawdź m.in.
jak je brać i jakich efektów możesz się spodziewać.