Zamienniki posiłków Go On
Rekomendowane artykuły
Dieta i suplementacja w piłce nożnej
Piłka nożna to bez wątpienia jedna z najpopularniejszych
dyscyplin sportu na świecie. Sprawdź jak powinna wyglądać dieta i suplementacja piłkarza.
Gainer - na co zwrócić uwagę przed zakupem?
Osoby o drobnej budowie ciała często mają problem z budowaniem
masy. Wtedy z pomocą przychodzą gainery, czyli odżywki łączące w sobie węglowodany z białkiem. Na co jednak zwrócić uwagę przed
zakupem? Sprawdź koniecznie.
7 produktów najlepszych na redukcję
Jednym z częściej pojawiających się postanowień noworocznych
jest chęć zrzucenia nadmiernych kilogramów. Zaobserwować można
znacznie więcej biegaczy, czy też użytkowników siłowni i klubów
fitness. Dzisiaj poznacie nietypowe produkty, które pomogą Wam
znacznie szybciej zredukować tkankę tłuszczową.
Trening z wykorzystaniem taśm mini band
Ćwiczenia z taśmami mini band zyskują coraz większą popularność.
Trening z gumami oporowymi jest nie tylko skuteczny, ale przede
wszystkim pozwala na odejście od monotonii. Sprawdź jakie taśmy
mini band wybrać i jakie dają efekty.