Dobre dla kobiet Aflofarm
Apetiblock to świetna pomoc, jeśli odczuwasz częste napady wilczego głodu, a w ciągu dnia nie możesz skupić się na niczym innym niż jedzeniu. Dzięki temu...
0,46 zł
Liporedium to najnowszy produkt w ofercie sprzyjający szybszej redukcji masy ciała, dzięki któremu w jeszcze krótszym czasie możemy cieszyć się smutną i...
0,55 zł
Nadmierne zatrzymanie wody w organizmie to powszechny problem z jakim spotyka się wiele osób. Hydrominum to suplement diety w tabletkach zawierający składniki...
0,90 zł
Asystor Slim to unikalny reduktor tłuszczu oparty na dwufazowym systemie odchudzania w pełni dostosowanym do fizjologii naszego organizmu! W ciągu dnia stosujesz...
1,40 zł
Linea Detox jest doskonałą pomocą jeśli chcesz połączyć odchudzanie z detoksykacją organizmu, ale bez stosowania związków podnoszących temperaturę ciała....
0,58 zł
Rekomendowane artykuły
Kobieta na siłowni? Jak najbardziej!
Wysmuklić brzuch, podnieść pośladki, wzmocnić kręgosłup - ile kobiet, tyle celów dotyczących sylwetki. Choć kobiety mają różne motywacje do rozpoczęcia aktywności, to treningi które wybierają są podobne. Najczęściej są to zajęcia grupowe, długie sesje cardio lub ćwiczenia skupiające się na mięśniach brzucha i nóg.
Ćwiczenia na rozgrzewkę przed bieganiem
Przed bieganiem rozgrzewka jest równie ważna jak przed każdym innym rodzajem wysiłku. Wiele osób popełnia ten błąd, że ją pomija zwiększając ryzyko kontuzji. Dobrze wykonana rozgrzewka podnosi temperaturę ciała i składa się z prostych ćwiczeń.
Jak wyciskać więcej na klatę?
Ile wyciskasz na klatę? Prędzej czy później każdy mężczyzna usłyszy takie pytanie. Wyciskanie na klatkę piersiową to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń wśród osób trenujących. Poznaj kilka naszych patentów jak wyciskać więcej na klatę?
Co jeść po treningu interwałowym?
Trening interwałowy to świetny sposób dla wszystkich osób, które chcą szybko zrzucić zbędne kilogramy. Efekty treningu interwałowego w postaci zmniejszonej tkanki tłuszczowej oraz lepszej kondycji widoczne są już po kilku treningach. Co należy jeść po treningu interwałowym?