Multiwitaminy Universal Nutrition
Rekomendowane artykuły
Jakie witaminy i minerały brać przed snem?
Naszym szczęściem jest to, że witaminy i minerały znajdują się w produktach spożywczych, z których na co dzień korzystamy przygotowując posiłki. Poza najlepszymi źródłami pokarmowymi warto znać również najlepsze pory...
Witamina D - czy warto ją stosować?
Eksperci szacują, że zdecydowana większość Polaków ma jej niedobór, a okres jesienno-zimowy to czas, w którym powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na podaż cholekalcyferolu w naszej codziennej diecie. Czy warto dbać o odpowiedni poziom witaminy D? Sprawdźcie sami!
Pozostań fit na Święta: Kapusta z grochem i grzybami oraz kompot z suszu
Dzisiaj prezentujemy kolejne przepisy, tym razem na klasyczną
kapustę z grochem, jak również kompot w nieco innym wydaniu. Być
może i Was zainspirujemy do zmian i wprowadzenia pewnych innowacji w świątecznej kuchni.
Jakie witaminy wziąć po treningu?
Trening zazwyczaj wiąże się z dużymi stratami cennych substancji odżywczych. Uzupełnienie poziomu witamin jest ważne nie tylko z powodu treningu i oczekiwanych przez Ciebie efektów, ale przede wszystkim dla zdrowia.