Rękawiczki treningowe Scitec Nutrition

Trening z gumami oporowymi to dobra alternatywa do tradycyjnego treningu wykonywanego na siłowni. Szczególnie jeśli nie mamy w domu podstawowego sprzętu do ćwiczeń.

Marzy ci się umięśniona sylwetka, ale nie możesz lub nie chcesz korzystać z profesjonalnej siłowni? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Wcale nie musisz ruszać się z domu. Okazuje się, że trening domatora może być równie skuteczny. Poznaj 5 potrzebnych akcesoriów do ćwiczenia w domu.

Jakie akcesoria treningowe przydają się do ćwiczeń? Zobacz propozycję najlepszego sprzętu dla początkujących i nie tylko - także do treningu w domu!

Mięsień najszerszy grzbietu swoim wyglądem przypomina odwrócony trójkąt do góry nogami. Poznaj najlepsze ćwiczenia na jego wypracowanie i zbuduj ogromne plecy.