Multiwitaminy Scitec Nutrition
Rekomendowane artykuły
Ile witaminy B6 potrzebuje sportowiec?
Witamina B6 (pirydoksyna) należy do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie. Jako koenzym przyspiesza wiele reakcji zachodzących w organizmie, wpływając na przemiany białka i węglowodanów, prawidłową pracę serca, układu nerwowego, skurcze mięśni...
Źródła witaminy D - gdzie występuje witamina D?
Wiele osób w Polsce dotyka niedobór witaminy D. Jak się przed
nim uchronić? Sprawdź najlepsze źródła witaminy D - gdzie jest jej
najwięcej?
Najlepsze suplementy na masę po 40-tce
Podobno tradycyjny trening siłowy i budowanie masy ciała to domena młodziaków o wyjątkowych predyspozycjach. A przecież po 40-tce nadal można cieszyć się dobrą kondycją i muskularnym ciałem. Sprawdź najlepsze suplementy na masę po 40-tce
Trening góra dół - jak ułożyć? Przykładowy plan treningowy
Na czym polega trening góra dół i o czym należy pamiętać przy jego układaniu? Sprawdź te oraz inne informacje i poznaj przykładowy plan treningowy góra-dół.